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食物美容的方法有哪些?五款秘制食物美容方[图]

发布时间:2019-10-12 19:21:19

女人都渴望拥有白皙,嫩滑的肌肤,但是怎样养出天然好肌肤呢?除了日常生活中使用护肤品护理肌肤之外,还需要从食物这个方面下手,生活中很多食物的美容功效都非常好,那么,食物美容的方法有哪些?下面来看看五款秘制食物美容方。

1、食物美容方法

美容食谱:红糖+牛奶=身体磨砂膏

在牛奶中添加适量的红糖,定期的使用,能软化并去除肌肤表面的老废角质,相当于天然的身体磨砂膏。

美容食谱:酸奶+蜂蜜=拯救发红肌肤

大家都知道酸奶蜂蜜面膜有滋养肌肤的作用,其实混合内服还有其他妙用哦,可以舒缓镇定肌肤,改善肌肤发红的症状。

美容食谱:红花籽油+葵花油=头皮治疗

把家里的食用油换成红花籽油和葵花油,两者交替适度的食用,你会发现头皮屑会逐渐消失无影踪。

美容食谱:绿色茶+水=保湿

绿色茶的功效很多,除了其含的茶多酚具有很强的抗氧化作用,能帮助延缓衰老外。它还有滋润保湿的功效哦!

美容食谱:柠檬汁+洋甘菊茶=提亮发色

柠檬汁对皮肤而言具有美白的功效,将柠檬汁和洋甘菊茶搭配在一起还有提亮发色的效果。

除以上的这些外还有一些类似的美容食谱,他们也有着神奇的美容功效,泻盐+杏仁油+肉桂油+檀香精油+玉桂油相当于手和足部磨砂,玫瑰精油和椰子汁混搭能养出牛奶浴的好肌肤。

2、女人吃小麦的好处

1、补气养心

小麦有补气养心的作用,有心病的人适合吃小麦。

2、美容养颜

小麦粉(面粉)有嫩肤、除皱、祛斑的功效。

3、预防结肠癌

小麦是粗粮,经常食用可以排除毒素,减少患结肠癌的机率。

4、调理肠胃

小麦营养丰富,含有丰富的纤维素,可以起到调理肠胃,促进消化的作用。

5、缓解更年期综合症

更年期妇女食用未经加工的小麦,能够缓解更年期综合症。

6、抗忧郁

用小麦制成的面包、点心,尤其是全麦面包是抗忧郁食物,对缓解精神压力、紧张、乏力有一定的功效。

7、抗衰老

小麦维生素E的含量特别丰富,专家指出这是一种脂溶性抗氧化维生素,这种维生素可以活化细胞,增加人体免疫力,抑制衰老的形成。

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